夏天吃什么補(bǔ)身體
“我特別不喜歡炎熱的夏天，那意味著我沒(méi)有胃口來(lái)吃飯，沒(méi)有力氣去運(yùn)動(dòng)，懶得動(dòng)，還容易出汗，夏天吃什么補(bǔ)身體呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！夏天天氣比較熱，建議喝些綠豆湯、酸梅湯以及具有去火作用的茶，夏季喝菊花茶、金銀花茶可以起到去火的作用，但是菊花屬于微寒性，脾胃虛弱的人不建議經(jīng)常喝。多吃一些富含維生素和水分的蔬菜水果。
2017-08-03