女人養(yǎng)顏調(diào)養(yǎng)食譜有哪些呢
“這幾年明顯感覺到我的臉部的皮膚越來越不好了，我想弄一些養(yǎng)顏的東西來吃，大家知道女人養(yǎng)顏調(diào)養(yǎng)食譜有哪些嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！需要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及維生素C的食物?？梢院燃t糖水可以調(diào)理身體，補(bǔ)鐵補(bǔ)血補(bǔ)氣。一定要選擇配料為甘蔗的紅糖，不要選擇赤砂糖的。還可以喝些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的牛奶，以及富含維生素C的水果。
2017-07-27