鮮榨果汁到底什么時候喝最好
“我平時不是特別喜歡吃水果，所以感覺臉上的皮膚不是很好，而且還經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，很多人都說不吃水果可以喝一些鮮果汁，我想知道鮮榨的果汁什么時候喝最好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！不分時間。可以補充水分和部分維生素，但是還是建議吃完整的水果，可以補充膳食纖維，也能減少糖的攝入，果汁會增加糖的攝入量。
2017-05-24