碧根果不能和什么一起吃呢

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

碧根果

長壽果營養(yǎng)極為豐富，油脂含量特別豐富，還含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、粗纖維、鈣、鐵及多種維生素等。由于營養(yǎng)素豐富，屬于熱性堅果類，所以，一般是沒有禁忌的，最好是少于熱性食物搭配，避免上火。