蒸的山藥皮能吃嗎？
“昨天家里買了一些山藥說是要蒸著吃，但是我們沒吃過也沒有做過這個東西，看著這個皮真的還是有些難受，不知道蒸的山藥皮能吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
山藥皮最好是不要吃，山藥皮與化肥農(nóng)藥直接接觸，所以，有害物質比較聚集，吃的時候要把皮去掉，這樣，山藥的滋補作用才會全面施展出來。
2017-03-03