我媽媽出去玩的時(shí)候買(mǎi)了很多的淮小麥,說(shuō)是這個(gè)小麥的營(yíng)養(yǎng)比較的高,讓我平時(shí)的時(shí)候吃。那么淮小麥的功效與作用是什么呢?
淮小麥主要是指生產(chǎn)自江淮地區(qū)的小麥,有一定的養(yǎng)生和保健作用,特別是對(duì)于人們失眠、神志不寧等非常有療效作用,只要把曬干的小麥煎服,配合大棗等藥物同用,對(duì)于養(yǎng)心安神很有幫助。除此之外,淮小麥還能益氣、養(yǎng)心和斂汗等功能,所以有陽(yáng)虛自汗的患者可以把淮小麥炒干碾碎,煮成米湯來(lái)飲用,對(duì)益氣除熱效果非常好。同時(shí)淮小麥作為粗糧來(lái)說(shuō),對(duì)于老人小孩養(yǎng)生效果也非常不錯(cuò)。