胡蘿卜煮粥有營養(yǎng)的嗎？

我現(xiàn)在是一個家庭主婦，現(xiàn)在都要自己煮飯了，很多東西我都不會做的，我就會做胡蘿卜煮粥的，可是老公不愛吃，胡蘿卜煮粥有營養(yǎng)的嗎？

胡蘿卜是具有豐富的營養(yǎng)的，胡蘿卜里面含有的胡蘿卜素對人體健康來說是特別的好，胡蘿卜里面含有的營養(yǎng)是能夠提高身體免疫能力，是能夠把身體里面的癌細胞殺死的，是可以讓身體變得更加強壯，經(jīng)常吃胡蘿卜還能夠降糖降脂，對于一些高血脂糖尿病的治療是有一定的輔助治療效果的，經(jīng)常吃胡蘿卜還能夠預防夜盲癥的發(fā)生，對身體是很好，胡蘿卜煮粥營養(yǎng)是很豐富的，胡蘿卜煮粥對胃有保護的措施，可以預防胃病的發(fā)生。