我本來就不喜歡吃藕,因為我覺得藕怎么煮都是生的,但是我喜歡喝藕湯,媽媽和奶奶也喜歡喝,藕湯的功效有哪些?
藕湯是用藕熬制成的,所以藕湯具備了所有藕的作用和功效,但是藕湯的作用要遠遠高于藕的作用,畢竟藕湯是一種湯類,一般來講,湯里面的營養(yǎng)物質(zhì)是比一般的食物要豐富很多,因為經(jīng)過熬制的東西更入味,里面的營養(yǎng)物質(zhì)更有效,藕湯能夠補氣補血,還能夠清肺化痰和美容養(yǎng)顏,一般注重養(yǎng)生的人都會喝藕湯,在熬制藕湯的時候還可以在里面加雞蛋,效果更佳。