下巴肉多如何處理?

關(guān)鍵詞:減下巴雙下巴瘦下巴減肥禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我下巴上有很多肉,別想影響我的外觀,老是被同學們嘲笑,想要把它們減掉,有什么好一點的方法,不要吃藥的那種方法。

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    下巴上的肥肉是因為你的飲食結(jié)構(gòu)出了問題,攝入了過多的蛋白質(zhì)和脂肪,導致它們堆積在下巴下面的皮下脂肪里,很難鍛煉到下巴下面的脂肪,導致你其他地方的脂肪消耗可能比下巴下面的多,建議你平時多注意張大嘴吃東西,每天多笑笑,多做一些面部表情,只要你注意對下巴的鍛煉,增加下巴部位的脂肪消耗,下巴部位就能瘦下來,下巴部位按摩的效果就比較小了。

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