軟組織損傷應(yīng)該吃什么好啊？

這個(gè)問題是關(guān)于軟組織的一些損傷，建議用一些既消腫又可以止痛的藥膏來涂抹患處，還要用艾灸每天對(duì)受傷的患處進(jìn)行一次灸，也可以有效的緩解和治療軟組織的損傷，在治療的過程中可以吃一些含有高蛋白的食物比較好，比如大豆制品、豆?jié){、黑豆、核桃、枸杞、花生等，米糊比較好，因?yàn)槊缀泻胸S富的維生素和多種微量元素，對(duì)身體的恢復(fù)會(huì)有很好的作用。