睡覺的時(shí)候頭落枕了怎么辦？？

昨天晚上我是開著空調(diào)睡覺的，可是今天就發(fā)現(xiàn)自己的脖子落枕了，用手觸碰一下自己的頸部就疼，那么頭落枕了怎么辦？

在頭部落枕之后，我們的患者可以去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院做一個(gè)推拿或者針灸的治療，然后在拔一個(gè)火罐，那么就能夠去除掉我們身體內(nèi)部的濕氣，如果情況不是很嚴(yán)重的話，建議你可以讓自己身邊的人按摩一下自己的頭部，然后多吃一點(diǎn)清淡的食物，不能夠長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，應(yīng)該要多活動(dòng)一下自己的頸部，防止留下一些頸椎病，或者是導(dǎo)致頸部的后遺癥產(chǎn)生。