吃什么清肺化痰比較好呢?

關(guān)鍵詞:清肺化痰怎么吃飲食調(diào)理如何飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 長期的吸煙很多的話,不但對肺部有一定的負面的影響,也會引起一些呼吸系統(tǒng)疾病的出現(xiàn),當(dāng)出現(xiàn)一定程度的咳嗽的時候,就應(yīng)該注意盡量的戒煙才好,平時應(yīng)該注意吃一些消炎的藥物止咳才好,在治療的時候還要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜。晚上盡量的保持室內(nèi)空氣干燥,多吃一些維生素多的食物,多進行一些戶外的運動,進行有氧呼吸是比較不錯的。

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