網(wǎng)球肘怎么治療最好，是怎么引起的

我的一個朋友最近不知道是怎么回事手全然無力，有時候手都拿不起來，甚至連拿碗的力氣也沒有。經(jīng)檢查是網(wǎng)球肘導致的。請問網(wǎng)球肘是怎么回事

網(wǎng)球肘是一種慢性病，一旦發(fā)現(xiàn)就要盡快治療。在我看來，網(wǎng)球肘通過針灸的方式治療效果會好得多。針灸對你手上的血液會促進它的循環(huán)，而且還有止痛的作用。另外，平時在飲食上也要多吃一些新鮮的蔬菜。補充維生素A很重要。還要經(jīng)常進行手部按摩。每天堅持按摩二十分鐘左右，長時間下來對治療網(wǎng)球肘起很關鍵的作用。

除此之外，還要注意休息，盡量不要做劇烈運動，以免傷到手部。