1、夏天什么人適合喝普洱茶
(1)肥胖的人
夏天,肥胖的人更適合喝普洱茶,普洱茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì),從而起到了防止脂肪堆積的作用。
(2)血糖高的人
因?yàn)槠斩杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì),能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪,促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出,降低血液中膽固醇的含量,所以血糖高的人可以適度喝喝普洱茶!
(3)年輕女性
!普洱茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅(SOD的構(gòu)成元素)和硒(GSHpX的構(gòu)成元素)等具有美白肌膚的作用。而且普洱茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖和較多的復(fù)雜類黃酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
(4)抽煙喝酒的人
普洱茶中咖啡堿對(duì)人體發(fā)的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。普洱茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基,降低煙氣對(duì)人體的毒害,同時(shí)茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用,所以多喝普洱茶可緩解重金屬的毒害作用!
(5)便秘的人
普洱茶能迅速消暑散熱有消食去膩,清理腸道的功效,夏天人腸胃負(fù)擔(dān)重,便秘。喝普洱茶對(duì)保持腸胃暢通很有益,因此普洱茶又被譽(yù)為"體內(nèi)的清道夫"!
2、夏天怎么喝普洱茶
冰鎮(zhèn)普洱茶。普洱茶是可以冷喝的,不僅不會(huì)影響其營(yíng)養(yǎng),冰鎮(zhèn)過(guò)后的普洱茶口感清涼,很適合夏天飲用。方法:將沖泡好的普洱茶放入冰箱冷藏室,冰鎮(zhèn)后再取出飲用即可。
3、夏天能喝普洱茶嗎
夏天可以喝普洱茶。夏天喝普洱茶能夠幫助解渴、清熱。不管是生普洱茶還是熟普洱茶都是適合夏天飲用的。夏天喝生普洱茶能夠幫助刮油消脂,喝熟普洱茶能夠幫助養(yǎng)胃,調(diào)理胃腸。