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小孩尿床怎么辦?營養(yǎng)師:常吃六種食物

作者:huangliping 時(shí)間:2016-09-29 10:20:09關(guān)鍵詞:孩子我要分享



可能在很多人的印象里,小兒尿床是很正常的生理現(xiàn)象,但其實(shí)在中醫(yī)看來,這可能是小兒先天腎氣不足或者后天營養(yǎng)失調(diào)所致,一般可以通過食療的方式來進(jìn)行緩解,那么小兒尿床具體應(yīng)該吃什么好呢?

1、小兒尿床飲食原則

小兒尿床,家長可根據(jù)孩子的健康狀況,適當(dāng)選些健脾補(bǔ)腎方面的食品。健脾的有山藥、大棗、蓮子、芡實(shí)、黃花菜、香菇、豬肚、豬骨、羊奶、雞肫、鱔魚等食物;補(bǔ)腎的有羊肉、狗肉、魚類、鱉、豬腎等食物。

2、洋參豬腰治療小兒尿床

材料:西洋參15克,龍眼干15克,豬腰1對(duì)。

做法:以上三樣,放入碗中,蒸熟食用。

效用:提氣補(bǔ)腎,治療小兒遺尿,一般1次即好。

3、豬腰子核桃治小兒尿床

材料:豬腰子1對(duì),核桃肉50克。

做法:豬腰子洗凈切片,與核桃一并放入碗中,加水,共燉熟食用。

效用:補(bǔ)腎氣、通膀胱。適用于小兒遺尿。

4、羊肉大蒜治小兒尿床

材料:羊肉250克,大蒜15克,調(diào)料適量。

做法:羊肉洗凈后,煮熟切片,大蒜搗爛,同放大盆內(nèi),加適量熟食用油(或熟油辣椒)、醬油、精鹽等拌勻食用。

效用:補(bǔ)虛癆,壯陽道。治療小兒遺尿。

5、黑豆豬膀胱治小兒尿床

材料:豬膀胱1個(gè),黃牛肉250克,黑豆50克。

做法:將牛肉、黑豆放入豬膀胱內(nèi),清燉后食用。連吃3-5劑。

效用:補(bǔ)腎、縮尿。適用于小兒遺尿。

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