女人夏天喝著五款茶，美容又養(yǎng)顏

1、?洛神花茶美容養(yǎng)顏

洛神花茶是很多女性喜愛(ài)的花茶，洛神花具有消除疲勞，緩解便秘，促進(jìn)人體新陳代謝的強(qiáng)大功效，用它來(lái)泡茶喝除了能有效降低血液中的膽固醇和甘油三酯值，預(yù)防心血管疾病之外，還能起到美容功效，用喝剩下的茶水洗臉，可以讓皮膚變得更加光滑嬌嫩。 

2、?菊花茶清肝明目

菊花茶是公認(rèn)的養(yǎng)生飲品，眾所周知菊花有保護(hù)眼睛的作用，每天泡一杯菊花茶，能有效消退眼睛疲勞癥狀，緩解視力模糊的現(xiàn)象，除此之外，菊花還有清熱清肝，解毒消炎的作用，經(jīng)常在電腦面前工作的女性更應(yīng)該多喝菊花茶。

3、?薰衣草茶醒腦提神

 薰衣草的消除疲勞，舒緩壓力作用極佳，它的特殊香味能夠讓頭腦清醒，適合于需要高度集中精力工作的人群飲用。在沖泡薰衣草茶的時(shí)候加上兩片檸檬，不但口感變得更好，還可以更加有效松弛神經(jīng)，改善睡眠，安定神經(jīng)，養(yǎng)顏美膚，并且還有消除胃脹氣，緩解腹瀉，頭暈頭痛癥的良好功效。 

4、桑葉茶降脂抗衰老

桑葉中含有多種礦物質(zhì)及維生素，氨基酸，碳水化合物和植物纖維，具有極好的藥用功效，用夏季用桑葉泡茶喝，除了可以有效抑制腸道中的有害細(xì)菌，降壓降脂，降低膽固醇。同時(shí)還能抑制脂肪積累，消除眼部疲勞，消腫清血，祛斑養(yǎng)顏，抗衰老等功效。

5、玫瑰花茶活血調(diào)經(jīng)

玫瑰花含有豐富的維生素和單寧酸，除了能夠有效改善女性內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)理氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，美容養(yǎng)顏之外，還能緩和腸胃神經(jīng)，對(duì)于消除疲勞和傷口愈合也有幫助。女性夏季喝玫瑰花茶機(jī)能疏肝理氣，又能活血散瘀，調(diào)理月經(jīng)，緩解經(jīng)前乳房脹痛，同時(shí)對(duì)治療面部黃褐斑也有一定的作用，是養(yǎng)顏消暑的飲料首選。