1、保持口腔衛(wèi)生可以預(yù)防扁桃體結(jié)石
保持良好的口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成每天早晚刷牙的習(xí)慣,每天使用兩次不含酒精的漱口水漱口,有助于將口腔中的殘渣以及細(xì)菌漱出體外,從而有效預(yù)防扁桃體結(jié)石。
2、多喝水有助于預(yù)防扁桃體結(jié)石
大量的喝水,讓水不斷經(jīng)流過扁桃體,通過水的不斷沖刷,可有效地將扁桃體內(nèi)的殘渣從扁桃體中沖走,防止殘渣在扁桃體內(nèi)鈣化,從而避免扁桃體結(jié)石的形成。
3、戒煙可預(yù)防扁桃體結(jié)石
抽煙會使扁桃體隱窩內(nèi)上皮壞死脫落,細(xì)菌及炎性物質(zhì)滲出積聚在扁桃體內(nèi),扁桃體隱窩產(chǎn)生小潰瘍及瘢痕從而引起扁桃體引流不暢,細(xì)菌在扁桃體中生長繁衍,所以形成扁桃體結(jié)石,戒煙可以預(yù)防扁桃體隱窩的上皮壞死脫落,從而預(yù)防扁桃體結(jié)石。
4、扁桃體結(jié)石會引發(fā)口臭
扁桃體結(jié)石的體積通常較小,多嵌在扁桃體上隱窩內(nèi),有扁桃體結(jié)石的人感覺不到任何的不適以及疼痛。扁桃體結(jié)石中含有大量的黃胺類物質(zhì),扁桃體結(jié)石同時含有大量的細(xì)菌,當(dāng)扁桃體結(jié)石破碎時會散發(fā)出類似的臭雞蛋氣味硫化物氣體,這也就是大家平時所稱的口臭。
5、扁桃體結(jié)石是怎么引起的
舌頭后面部位扁桃體隱窩處的鼻后粘液中通常會積聚著一小團細(xì)菌,刷牙和漱口并不能有效去除這些細(xì)菌,細(xì)菌長時間停留在隱窩處,則導(dǎo)致不溶解的鈣、鎂等無機鹽沉積在扁桃體隱窩中,從而形成結(jié)石。