1、斷掉晚上和臨睡前的奶
許多寶寶都有夜里和臨睡前吃奶的習(xí)慣,一般夜里的奶是很難斷掉的,所以在斷奶的時(shí)候,首先要逐漸減少夜里的喂奶次數(shù)。臨睡前可以由爸爸哄寶寶睡覺,堅(jiān)持一個(gè)星期就可以慢慢斷奶。
2、混合喂養(yǎng)什么時(shí)候斷奶
混合喂養(yǎng)的媽咪,至少母乳喂養(yǎng)達(dá)6個(gè)月以上,而給孩子斷奶的最佳時(shí)期是10個(gè)月左右。但斷奶不要選在夏天和春天,因?yàn)檫@兩個(gè)季節(jié)的氣候溫和濕熱,病毒很多,寶寶斷奶需要一個(gè)適應(yīng)過程,這個(gè)過程中寶寶的抵抗能力會(huì)減弱,很容易生病。在某些特殊情況下,如母親人工流產(chǎn)、身體虛弱有病、奶水不足,嬰兒整天哭鬧消瘦時(shí),應(yīng)及時(shí)斷奶,否則會(huì)直接影響母子健康。
3、用其他輔食代替母乳
混合喂養(yǎng)的時(shí)候,寶寶對(duì)輔食已經(jīng)有個(gè)適應(yīng)過程,如果決定斷奶,那就應(yīng)該堅(jiān)決不再喂奶,并且適當(dāng)增加輔食分量,如嬰兒米粉、菜泥、肉泥等。媽媽選擇寶寶合適吃和他愛吃的輔食,寶寶自然對(duì)母乳不再有所依賴。
4、用配方奶代替母乳
選擇一些接近人奶的配方奶,逐漸用配方奶代替母乳,逐漸減少喂母乳的次數(shù),慢慢的全部斷掉。
5、逐漸減少喂奶
混合喂養(yǎng)的寶寶只要慢慢減少喂奶次數(shù),適當(dāng)增加輔食即可。媽媽可以每天先給寶寶減掉一頓奶,輔助食品的量相應(yīng)加大;過一周左右,如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹,寶寶的消化和吸收情況也很好,就可再減去一頓奶,同時(shí)加大輔助食品量,逐漸向斷奶過渡。