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營養(yǎng)不良的危害大,要重視營養(yǎng)補充

作者:tangqiong 時間:2016-09-22 11:38:45關(guān)鍵詞:營養(yǎng)不良我要分享



不同的年齡段所需要的營養(yǎng)物質(zhì)會有所不同,如果營養(yǎng)不良對身體是會產(chǎn)生危害的。小孩子營養(yǎng)不良的haunted可能會智力發(fā)育低和身體成長緩慢,孕婦如果營養(yǎng)不良會影響胎兒健康,那么營養(yǎng)不良具體有哪些危害呢?

1、抵抗力下降

寶寶營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致機體內(nèi)很多營養(yǎng)素不足,比如維生素和礦物質(zhì)的量不夠的話很容易導(dǎo)致寶寶的身體素質(zhì)較差,對疾病的抵抗力差,容易患流感或其他類感染性疾病。

2、智力低下

孕婦在懷孕期間飲食的不平衡導(dǎo)致胎兒的發(fā)育不正常,比如孕早期由于孕婦攝入的葉酸不夠,導(dǎo)致胎兒智力發(fā)育不足,造成先天性智力缺陷。寶寶出生后營養(yǎng)缺乏,如蛋白質(zhì)缺乏,鐵缺乏,鋅缺乏,碘缺乏,以及維生素B1、B6的缺乏都會在一定的程度上影響寶寶的智力。

3、生長遲緩

營養(yǎng)素的缺乏是促使寶寶生長遲緩的主要原因,達到配置營養(yǎng)素缺乏的原因可能是攝入不足,也可能是寶寶的吸收能力不夠,比如早產(chǎn)兒,出生時候過早,各個器官海味發(fā)育完全,胃腸道的吸收功能遠遠不足,導(dǎo)致寶寶長征遲緩。也可能是寶寶偏食,挑食導(dǎo)致食物種類不全,營養(yǎng)素種類過少,造成某些營養(yǎng)素的相對缺乏,導(dǎo)致生長遲緩。

4、視力下降

維生素A和維生素A原是視力正常發(fā)育和正常工作的基礎(chǔ),營養(yǎng)素的缺乏容易導(dǎo)致維生素A的不足,從而引起寶寶眼睛里的視紫紅質(zhì)生成較慢較少,引起視力下降,重者導(dǎo)致夜盲癥等。

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