營養(yǎng)不良怎么辦？教你怎么正確補充營養(yǎng)

1、疾病治療

營養(yǎng)不良的影響因素有很多中，其中疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良是很難通過飲食調(diào)理來治療的，需要先針對性的進行疾病的治療，原發(fā)病如慢性消化系統(tǒng)疾病和消耗性疾病如結(jié)核和心、肝、腎疾病。

2、營養(yǎng)恢復(fù)

在胃腸道功能恢復(fù)后可根據(jù)兒童的年齡平均體重來配制營養(yǎng)餐，選擇適合兒童消化吸收的以及營養(yǎng)需要的食物，盡可能的選擇高熱高蛋白食物，如乳制品，動物蛋白如蛋，魚，肉等。同時補充新鮮水果蔬菜。

3、營養(yǎng)支持

在電解質(zhì)和其他礦物質(zhì)營養(yǎng)不良糾正后，可根據(jù)患者的胃腸道功能給予適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補充，若胃腸道功能不足時，還可通過靜脈營養(yǎng)類維持兒童的液體需求基礎(chǔ)。

4、營養(yǎng)糾正

營養(yǎng)不良嚴(yán)重缺鉀的兒童還需要先糾正患者的電解質(zhì)平衡，在尿液排出正常后，可通過靜脈補鉀，維持5到6天的補鉀療程，同時還需要注意鈣，鐵，鎂，鋅等的水平，否則在給與營養(yǎng)液補充時反而會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的再度惡化。

5、預(yù)后營養(yǎng)安排

糾正兒童以前不正確的飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠，經(jīng)常運動，同時保證食物的多樣性，預(yù)防兒童再度營養(yǎng)不良。