1、停止服用避孕藥
準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月開(kāi)始停止使用避孕藥。因?yàn)椋茉兴帟?huì)影響女性朋友激素分泌,干擾女性朋友卵巢功能,影響排卵過(guò)程,經(jīng)常使用避孕藥的女性朋友,如果想懷孕的話,就需要在孕前三個(gè)月停止使用避孕藥,讓身體恢復(fù)正常,排卵情況會(huì)正常之后,女性朋友才可以正常懷孕。
2、盡量做個(gè)孕前檢查
孕前檢查是為了實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。在準(zhǔn)備懷孕前對(duì)身體進(jìn)行全面的檢查,一般在準(zhǔn)備懷孕前3~6個(gè)月進(jìn)行。通過(guò)檢查女性可以了解自己身體各方面的狀況如生殖系統(tǒng)健康、是否患有乙肝等傳染疾病。
3、慎用藥物
藥物致畸是造成先天性畸形的一個(gè)重要原因。如果孕前服用的藥物在母體內(nèi)有蓄積,就會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。所以,如果在用藥期間或停藥后不久想懷孕,應(yīng)該先征求婦產(chǎn)科醫(yī)師的意見(jiàn),確認(rèn)近期所使用的藥物并不會(huì)影響胎兒之后,才適合懷孕。
4、戒煙酒
備孕期間,女性朋友不要吸煙、喝酒,一定注意遠(yuǎn)離煙酒環(huán)境。因?yàn)樵谠星敖?jīng)常接觸煙酒,生育能力就會(huì)下降。香煙中含有尼古丁,尼古丁損害女性朋友的卵巢,傷害卵子,使女性朋友卵子的質(zhì)量下降,讓女性朋友懷孕困難。酒精對(duì)輸卵管有麻痹的作用,會(huì)導(dǎo)致女性朋友輸卵管擺動(dòng)減弱,影響生殖細(xì)胞的運(yùn)送。另外,勸阻丈夫也不要吸煙、飲酒。