1、預(yù)防咽炎
不少人在秋季會感到咽部干燥發(fā)癢,好像有什么東西堵塞著,不時嗆咳出少量的痰液。其實,這就是因秋季氣候干燥而引發(fā)的慢性咽喉炎。
2、預(yù)防哮喘病
秋季誘發(fā)哮喘病的主要原因,一是有哮喘病史的人對氣溫、氣壓、氣流等氣象要素的變化極為敏感,而且適應(yīng)能力較弱,所以容易引起上呼吸道感染而誘發(fā);二是葉落時節(jié),食物和空氣中的過敏物質(zhì)大量增加,也是該病易發(fā)的重要原因。因此,秋季宜防哮喘病。
3、預(yù)防肺部感染
進入秋季,老年人根容易圍感冒發(fā)生肺部感染原因有三方面:一是老年人全身抵抗力降低,細菌、病毒等一旦進入下呼吸道(喉以下),很容易快速增長繁殖。二是老年人的支氣管表面站液纖毛活動降低,清除外來異物或細菌、病毒的能力下降,綁菌得以在下呼吸道繁殖。此外,隨著年歲增大、咳嗽反射也降低了。三是老年人支氣管站膜和腺體逐漸萎縮,抗體分泌減少,有利于病原體進入和繁殖。
4、預(yù)防胃病
每逢立秋,由于秋涼的刺激,使一些原本患有胃病的人常易復發(fā),重癥還會引起胃出血、胃潰瘍等并發(fā)癥。因此,立秋宜防胃病。