1、準(zhǔn)媽媽們要做的
1.堅(jiān)定順產(chǎn)的信心
2.孕期控制飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
2、醫(yī)院要做的
1.助產(chǎn)士宣教:我們醫(yī)院有免費(fèi)的助產(chǎn)士門診,由每天接生的助產(chǎn)士妹妹們輪流出門診,和大家分享自然分娩的心得,趕快來預(yù)約吧。
2.分娩鎮(zhèn)痛:給怕痛的準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備的。
3.導(dǎo)樂陪伴和家人陪伴分娩:有家人或?qū)吩?,?zhǔn)媽媽們可以安心多了。
4.自由體位待產(chǎn)和自由體位分娩:待產(chǎn)過程中想干啥就干啥,就是不要老是躺著;可以蹲著生,坐著生,趴著生,最好不要躺著生。
5.盡量減少或避免會(huì)陰側(cè)切:不用過分擔(dān)心“下面挨一刀”。
6.雙胎自然分娩:不是每個(gè)雙胎都需要剖宮產(chǎn)哦。
7.臀位外倒轉(zhuǎn):我們有不少成功的經(jīng)驗(yàn),對于困難的病例還可以在麻醉下進(jìn)行外倒轉(zhuǎn)。
8.VBAC(上次剖宮產(chǎn),本次陰道分娩):我們醫(yī)院有很好的經(jīng)驗(yàn),上次剖宮產(chǎn)本次陰道自然分娩的成功率在90%以上。
3、小貼士
孕婦自己雖然有選擇分娩方式的權(quán)利,但是經(jīng)醫(yī)生檢查,身體各項(xiàng)條件滿足順產(chǎn)時(shí)(如胎位、胎兒體重、骨盆大小等),采用自然分娩是最佳的方式。因?yàn)椋矢巩a(chǎn)畢竟是手術(shù),通常是因孕婦無法順產(chǎn)或患有產(chǎn)科的病理情況而采取的補(bǔ)救措施。如果,只是想利用剖腹產(chǎn)減輕疼痛,那是不可取的,順產(chǎn)雖然疼痛,但恢復(fù)快,而剖腹產(chǎn)在麻醉消失后,依然會(huì)有術(shù)后疼痛,且恢復(fù)慢。順產(chǎn)的產(chǎn)婦可以根據(jù)自己的需求來決定是否選擇無痛分娩。
4、順產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)
有利于母親的恢復(fù)
順產(chǎn)是正常的生理過程,對母親來說幾乎無創(chuàng)傷(或僅有會(huì)陰部位的小切口),產(chǎn)后出血相對少,母嬰的并發(fā)癥少,有利于產(chǎn)后恢復(fù)的更快。生產(chǎn)完即可進(jìn)食和哺乳,當(dāng)天就可以下床走動(dòng),一般3~5天就可以出院,花費(fèi)也較少;而且腹部可以很快恢復(fù)到原來的平坦;順產(chǎn)時(shí),母體會(huì)分泌“催產(chǎn)素”,它能促進(jìn)乳汁分泌;順產(chǎn)可使產(chǎn)婦產(chǎn)門擴(kuò)張得很大,有利于產(chǎn)后惡露的排泄引流,子宮恢復(fù)的更快。
有利于寶寶的生長發(fā)育
順產(chǎn)通過宮縮和產(chǎn)道的擠壓作用,能把胎兒呼吸道內(nèi)的羊水和黏液排擠出來,減少濕肺和吸入性肺炎的發(fā)生率,可以刺激胎兒呼吸中樞,有利于寶寶出生后建立正常的呼吸反射;順產(chǎn)時(shí),可由母體傳給胎兒免疫球蛋白,而剖腹產(chǎn)卻沒有獲得此抗體的過程,因此順產(chǎn)的寶寶擁有更強(qiáng)的抵抗力。