1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
雙胎妊娠時(shí),準(zhǔn)媽媽與寶寶在妊娠期與分娩期相對(duì)于單胎妊娠更容易發(fā)生疾病,尤其是營(yíng)養(yǎng)相對(duì)而言較難跟上,這就要求準(zhǔn)媽媽加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,主要是蛋白質(zhì)等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充,以減少日后的麻煩。
2、妊娠反應(yīng)較重
懷雙胞胎的孕婦早孕反應(yīng)較重,持續(xù)的時(shí)間也較長(zhǎng),因此在孕早期要做好日常生活護(hù)理,盡量減輕早孕反應(yīng)所帶來(lái)的不適。
3、定期產(chǎn)前檢查
確診為雙胎妊娠后,一定要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。雙胎妊娠的產(chǎn)前檢查次數(shù)和檢查項(xiàng)目要多于一般孕婦,以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和代謝情況是否正常。
4、防止貧血
準(zhǔn)媽媽一般都會(huì)有生理性貧血,雙胎妊娠時(shí)更為突出。含鐵較多的動(dòng)物性食物如豬肝和其他動(dòng)物內(nèi)臟、蔬菜中的芹菜、白菜等可以多吃。但是菠菜就不要吃了,因?yàn)椴げ酥械镊焚|(zhì)會(huì)妨礙鐵的吸收。