1、感冒和經(jīng)期不宜洗頭
在感冒和經(jīng)期,用水洗發(fā)后會(huì)感到不適,可以用專用的頭發(fā)干洗劑將它滲透在紗布上,然后再將紗布套在專門(mén)的刷子上,先刷頭皮的表面,再將糾纏的頭發(fā)刷順,然后刷向頭發(fā)的根部,刷完之后再刷頭皮即可。
2、染發(fā)劑不可長(zhǎng)期使用
染發(fā)劑是一種潛在的致癌物質(zhì)。比如氧化型染發(fā)劑中有一種名叫二一四氨基苯甲醚的物質(zhì)。這種物質(zhì)能夠使遺傳基因發(fā)生突變,據(jù)說(shuō),用染發(fā)劑10年以上的人,其皮膚只須吸收1%的這種物質(zhì),就有致癌的危險(xiǎn),較常見(jiàn)的有皮膚癌、腎癌、膀胱癌。
美國(guó)的專家們發(fā)現(xiàn)染發(fā)還會(huì)增加患血癌的危險(xiǎn),染發(fā)的時(shí)間愈長(zhǎng),患的血病和淋巴癌的危險(xiǎn)性也愈高。
3、洗發(fā)液不能徹底清除頭屑
頭皮屑的實(shí)質(zhì)是變性的脂肪,使用洗發(fā)液只能夠?qū)⑵鋾簳r(shí)洗掉,光靠用藥外治可不是辦法。在平時(shí)的飲食中我們可以多注意進(jìn)食植物性食用油,多吃蔬菜,這樣能夠促進(jìn)不飽和脂肪酸對(duì)膽固醇的分解,較少頭皮屑產(chǎn)生。
4、馬尾發(fā)型不宜經(jīng)常
經(jīng)常梳馬尾辮或?qū)㈩^發(fā)緊緊向后腦勺方向拉的發(fā)型,容易導(dǎo)致成年時(shí)的脫發(fā)。因?yàn)轭^發(fā)向后牽拉會(huì)使頭發(fā)皮囊的再生能力減弱,長(zhǎng)期下去還會(huì)造成頭發(fā)毛囊的再生能力減弱,長(zhǎng)期下去還會(huì)造成頭皮缺乏足夠的營(yíng)養(yǎng),因而出現(xiàn)感染、結(jié)疤或脫發(fā)。
脫發(fā)部位首當(dāng)其沖的是頭發(fā)受到牽拉力最大的額部的太陽(yáng)穴部位。另外,上班戴工作帽時(shí),應(yīng)將頭發(fā)梳順后再戴;婦女在睡前應(yīng)將發(fā)夾取下,使頭發(fā)處于放松狀態(tài),使頭發(fā)免受牽拉。