1、不良的飲食習(xí)慣
不良的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)分叉,如長(zhǎng)期的飲酒,吸煙會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
長(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)無(wú)法從身體吸收營(yíng)養(yǎng),從而直接導(dǎo)致頭發(fā)分叉干枯等情況。
2、洗發(fā)水選用不當(dāng)
大家在挑選洗發(fā)水的時(shí)候,都喜歡選擇那些適合油性發(fā)質(zhì)、去屑作用等功效性的洗發(fā)水,這樣并不是很正確的選擇,因?yàn)橄衲欠N功效性的洗發(fā)水都是含堿成分的很強(qiáng)的功效性的洗發(fā)水,所以在選擇洗發(fā)液的時(shí)候選擇適合自己的溫性的洗發(fā)液是最好的。
3、睡眠不足
皮膚的新陳代謝在睡眠狀態(tài)下是最為旺盛的,所以當(dāng)你睡著時(shí),肌肉、內(nèi)臟器官等的消耗都在減少,其血管處于相對(duì)瓶頸狀態(tài),但皮膚血管則完全開放,血液可以充分到達(dá)皮膚,為其提供營(yíng)養(yǎng),進(jìn)行自身修復(fù)和細(xì)胞更新,所以如果睡眠不足就會(huì)影響人體的新陳代謝,從而導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差、變得分叉。
4、經(jīng)常用熱造型
吹風(fēng)機(jī)、直發(fā)器和卷發(fā)器等造型工具產(chǎn)生的熱量溫度過(guò)高,它會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)組織受損,毛發(fā)受損后就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)分叉,所以說(shuō)吹風(fēng)機(jī)少用或者是不用為好。如果實(shí)在需要,也應(yīng)在吹風(fēng)之前盡量把頭發(fā)擦干,并在上面涂一層護(hù)發(fā)素。
5、過(guò)多的暴曬頭發(fā)
夏日紫外線長(zhǎng)期照射會(huì)使頭發(fā)很容易就造成分叉和斷裂,在日常進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候,保護(hù)皮膚的同時(shí)也要保護(hù)一下頭發(fā),比如說(shuō)準(zhǔn)備一定大帽子,或者撐一把太陽(yáng)傘,減少頭發(fā)暴曬。
6、過(guò)多的燙發(fā)染發(fā)
過(guò)多的燙發(fā)、染發(fā)很容易讓頭發(fā)受到損傷,燙發(fā)染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用,會(huì)致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞。使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于無(wú)保護(hù)狀態(tài),會(huì)使內(nèi)部的水分和營(yíng)養(yǎng)成分流失,有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊,會(huì)或多或少地使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性,使頭發(fā)容易發(fā)黃、分叉,沒(méi)有光澤、沒(méi)有彈性,所以為防止頭發(fā)分叉斷裂,一定要減少燙發(fā)染發(fā)。