1、有鼻炎又有咽炎時要注意什么
1、禁煙,香煙會刺激咽喉、鼻腔,加重病情。
2、注意保暖,避免感冒。著涼感冒的時候,有鼻炎或者咽炎的人,鼻塞、咳嗽的癥狀會更嚴重。
3、注意飲食清淡,不吃辛辣刺激的食物。
2、有鼻炎就有咽炎嗎
結(jié)論:有鼻炎不一定有咽炎,但是有鼻炎容易誘發(fā)咽炎。
有鼻炎的時候,鼻粘膜中的腺體會分泌大量的粘液,也就是鼻涕。這些粘液含有大量的病菌,以及空氣中的灰塵,會被鼻纖毛運送到鼻咽處。
如果由于過于粘稠,或者分泌物太多,沒有及時的滑入胃部被處理掉,粘附在鼻咽處,就容易刺激鼻咽組織,引起咽喉炎。這些沒有及時進入胃部的分泌物,也就是我們常說的痰。所以有鼻炎的人常常還會伴有咽炎。
3、有鼻炎時如何避免誘發(fā)咽炎
為避免鼻炎誘發(fā)咽炎,最主要就是及時清理鼻腔分泌物,防止鼻腔分泌物刺激咽喉。下面介紹幾個清除鼻腔分泌物的方法。
擤鼻子
最簡單的方法就是,感覺有鼻涕的時候,及時用紙巾擤鼻子,減少分泌物流入鼻咽處。不過這個方法的缺點就是,鼻涕清理不徹底,而且總是擤鼻子,鼻孔處皮膚容易受損疼痛。
洗鼻壺洗鼻
這個方法稍微麻煩一點,但是效果很好,可以徹底清除鼻腔內(nèi)的分泌物。鼻腔分泌物減少了,不僅不會刺激鼻咽處,而且鼻腔內(nèi)部各組織的炎癥也會慢慢消失。
建議:每天早晚用洗鼻壺洗鼻。
涂大蒜汁殺菌鼻炎容易誘發(fā)咽炎,主要是鼻腔分泌物中含有病菌,大蒜有殺菌的作用,可以在鼻腔內(nèi)涂大蒜汁,病菌少了,自然對咽喉的刺激也小。缺點就是很嗆鼻子,一般人可能受不了。