豆?jié){渣不僅可以食用，美容效果也是桿桿的

1、小貼士

平日里敷完鼻膜后，毛孔張開，鼻子上會紅彤彤的，這個時候如果在鼻子上涂上一點(diǎn)冰凍的豆渣，過一會輕輕洗凈，對于紅腫的快速消失很有幫助。

2、洗澡潤膚

用豆?jié){渣洗澡可以使皮膚白皙細(xì)膩，還有預(yù)防皮膚干燥開裂的作用。

做法：將全身打濕，把豆渣放在皮膚上輕輕打圈按摩，輕輕拍打，再用水洗凈，洗完候皮杜白皙光澤，沒有摩擦刺激皮膚的柑橘，雖然豆渣很細(xì)，像軟泥，但是清爽不膩，沒有洗不凈的感覺?？梢杂枚乖o身體進(jìn)行全身按摩，堅持一段時間，肌膚會細(xì)膩光滑。

3、洗臉去角質(zhì)

因?yàn)槎乖羌?xì)顆粒，所以有一定磨砂去角質(zhì)的作用，可以用做潔面乳，其輕微的摩擦作用可以有效的清除肌膚表層的垃圾，有去角質(zhì)，清除黑頭的功效，是天然的潔膚產(chǎn)品。

做法：將都渣當(dāng)成按摩霜使用，取小部分于手心，然后用雙手搓開，有臉頰上由內(nèi)向外輕輕按摩3-4次，其次到額頭，眼部，下巴，最后到鼻子手法是以順時針方向輕輕按摩3-4次。按摩后不宜立即清洗，讓其在臉上停留5分鐘，洗凈后使用保濕水，隔一天使用一次可使皮膚潤澤。

4、面膜保養(yǎng)

豆渣可以用來制作面膜，與蜂蜜，蛋清等材料混合制成的豆渣面膜有清潔肌膚，美白淡斑的效果，油性肌膚，經(jīng)常用豆渣搭配蛋清，蜂蜜，酸奶制作的面膜，可以有效收縮毛孔，肌膚水潤但不油膩。

做法：用2吃酸奶，外加1勺蜂蜜和豆渣，調(diào)勻后敷在臉上，過15-20分鐘后沖洗干凈，或者應(yīng)豆渣加蛋清加蜂蜜，攪拌均與后敷在臉上，再蓋上面膜紙后，10-15分鐘洗凈，一周兩次即可。