少量飲酒的好處，只有10%的人知道

1、減少冠脈膽固醇沉積

少量飲用白酒，能夠增加人體血液內(nèi)的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動脈中轉(zhuǎn)移，從而便可有效的減少冠狀動脈內(nèi)膽固醇沉積。

2、開胃消食

在進餐的同時，飲用少量的白酒，能夠增進食欲，促進食物的消化，當然過多飲用會導致腸胃不適。

3、擴張血管

少量飲酒對血壓、心拍出量、心肌的收縮性均影響不大由于乙醇對血管運動中樞的一種作用，可使血管擴張，產(chǎn)溫熱感激皮膚潮紅。同時也可以使冠狀動脈擴張。

4、消除疲勞

酒精有興奮大腦及中樞神經(jīng)的作用，少量飲酒，通過酒精的刺激作用，能夠起到消除疲勞，松弛神經(jīng)，緩解緊張情緒的效果。

5、預防血栓

血栓是形成是灌裝動脈閉塞、心肌梗死的重要原因之一。乙醇可以抑制血小板的聚集，有活血化瘀的作用，少量飲酒可以減輕和預防血栓的形成。

6、驅(qū)散寒冷

酒是一種高熱量的飲料，白酒中含有大量的熱量，飲入人體后，這些熱量會迅速被人體吸收，能夠起到溫暖身體，祛除寒冷的作用。