1、感光食物對燈光感光嗎
感光食物中的光敏物質(zhì)對紫外線敏感,若是燈光中有紫外線,那感光食物也算是對其感光,不過由于燈光一般都比較柔和,只要不是長時間照射,并不會有很大影響。
2、感光食物對紫外線感光
感光食物最大的禁忌就是紫外線,太陽光照中紫外線照射強,若是大量吃了感光物質(zhì)后,長時間照射太陽,就會增加黑色素生成有關(guān)物質(zhì)的數(shù)量與活血,長期如此,就易導(dǎo)致皮膚中黑色素沉積,長斑變黑。
3、感光食物有哪些
檸檬,白蘿卜,木瓜,芹菜,萵苣、土豆,香菜,莧菜,油菜,西紅柿,茄子,紫菜,田螺、薺菜、菠菜、無花果,九層塔,韭菜,紅豆,芒果,紅薯,紫米,豬肝,羊肉,黑豆等強酸性食物、感光蔬菜、深色食物以及油炸食品。
4、感光食物適量吃
感光食物導(dǎo)致皮膚長斑變黑需要一定的條件,除了照射一定量的陽光外,還需要感光食物中的呋喃香豆素等感光物質(zhì)量足夠多;引起長斑的幾率才會很大,所以感光食物可以適量吃,不多吃就行,許多感光食物其實對身體的好處是很多的,足以抵抗“感光”這小小的不足。