臉部皮膚變得非常干燥通常都是在換季的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)情況，就算是給自己的皮膚上面補(bǔ)充再多的水分還是覺得異常的干燥，這就是由于自己的臉部嚴(yán)重缺水所引起，那么人們就可以嘗試著敷面膜和使用柔膚水來達(dá)到滋養(yǎng)自己的皮膚，讓自己的皮膚變得要比以前更加的鮮嫩一些。
臉部嚴(yán)重缺水可采取以下方法快速補(bǔ)水：
1、面膜：面膜補(bǔ)水是最方便最快速的方法，選擇適合自己的面膜，每周一到三次補(bǔ)水面貼膜，視皮膚狀況而定，最少一次。
2、護(hù)膚：每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因?yàn)闈櫮w乳/霜只是起到潤膚和保護(hù)皮膚的，并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用，而這一點(diǎn)柔膚水就可以起到作用，(如果是油性皮膚，就用潤膚乳,不要用霜)柔膚水最好是輕拍至吸收。
3、噴霧：用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著，感覺臉上油或干的時(shí)候就噴幾下，然后輕拍至吸收。最后是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘，堅(jiān)持一周就會(huì)有明顯改善。
4、睡眠：每天優(yōu)質(zhì)充足的睡眠時(shí)間是什么都比不了的，保證充足的睡眠，皮膚才會(huì)好。
5、飲水：每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，定時(shí)定量喝水，最好一次喝一咖啡杯，多吃水果。
擴(kuò)展資料
缺水引起的肌膚問題絕不是干燥那么簡單，幾乎每種肌膚問題都與水份補(bǔ)充和保持有關(guān)。水份是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補(bǔ)水保濕的基礎(chǔ)上完成。任何季節(jié)、年齡、膚質(zhì)、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實(shí)現(xiàn)完美。
敏感皮膚最不能缺少的是足夠水份，不含油分而高度補(bǔ)水的配方是較佳的選擇，對(duì)于含有藥性或強(qiáng)力抗敏成分的產(chǎn)品都會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的干燥問題。在潔面和爽膚后涂上潤膚霜，盡量避免T 字位置，因?yàn)樘烊挥椭商峁┳銐虻淖虧?。如果太干燥的話，就用少量的乳霜從面額輕輕推至T字位。最后用以植物精華成分為主的眼霜，為同樣脆弱的眼部肌膚提供滋潤。
