大家知道三七花是一副良藥，有很多益處，最近在一些美容瘦身的網(wǎng)站論壇上，有很多人在研究三七花泡水喝有沒有減肥的效果，有些人一聽說三七花泡水喝可以瘦身減肥就迫不及待的去進(jìn)行嘗試。那么，三七花泡水喝能減肥嗎？下面我們來一起了解一下吧。
一：三七花的功效
1.三七花泡水喝的功效：三七花又名三七花茶，屬于名貴花茶，通常就是當(dāng)茶一樣3-5朵泡水喝就可以了，沒有次數(shù)和量的限制。主要有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補(bǔ)氣。提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能。一般沒有必要直接吃，直接吃也是沒有問題的。
2.三期花可以泡水喝。功能主治 栽培或野生于山坡林陰下。每年6~8月間菜摘曬干，即為三七花。質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
3.含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、防治高血壓和咽炎。三七花可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進(jìn)作用。
4.由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導(dǎo)致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。
二：七花能減肥嗎？
1.三七花其實(shí)是一種治療高血壓的藥，對于減肥沒有什么效果，而且如果是胃寒的人喝的話是會對胃造成不可收拾的傷害，所以不要相信。減肥的方法有很多種，比較健康的方法自然是運(yùn)動減肥了，其他的方法都不大適合，減肥是要長期的堅持的。
2.三七花主要的功效是可以平肝瀉火、清熱解毒、消炎生津、降壓降脂、調(diào)節(jié)血糖、潤腸通便，瘦身的話功效不明顯。
3.三七花泡水喝減肥效果并不明顯，如果想要徹底減肥的話，一定要加強(qiáng)運(yùn)動，在運(yùn)動的過程中，加速脂肪的燃燒。
以上就是三七花泡水喝能不能減肥的介紹了，其實(shí)說三七花泡水喝能減肥也有一定的根據(jù)的，只不過效果不明顯，明顯的只是自己的心理作用而已了，但是三七花的功效可是很厲害的，它的功效很多也很寶貴，對于想要減肥擁有好身材，還是堅持運(yùn)動去減肥，這樣才是最安全最有效果的減肥。
