對于很多愛美的女人，都會在閑暇時間去做個美甲，這樣會增加她們的自信心，對于那些癡迷于做美甲的女生，在任何時候都不會放棄美甲的，比如當自己正處在哺乳期的時候，但是指甲油當中含有很多有害物質(zhì)，可能會對身體有害，并且如果你做了美甲，當你去喂孩子的時候，可能有害物質(zhì)會從孩子的口中危害小孩的身體。那么，哺乳期能做美甲嗎？
1，如果你想在哺乳期偶爾美個甲，也不是不可以的哦。指甲油里面的不健康物質(zhì)通過指甲表面或皮膚吸收到身體非常非常有限。在特別的節(jié)日里，想偶爾涂個指甲，美一點，是沒有問題的哦。
2，不過一般哺乳期媽媽平日特別忙，照顧寶寶，也會特別多的洗刷工作，好不容易美甲了，保持不了幾天全毀了，也怪可惜的哈。
3，另外如果寶寶吃奶的時候，有的寶寶會咬媽媽，媽媽這時如果用涂了指甲油的手指去插入寶寶口腔來阻止寶寶，可能會有點不太放心哈。
哺乳期飲食注意事項
1、飲食均衡
哺乳期女性飲食應均衡，不能偏食，挑食，如粗糧、細糧、葷素、瓜果、蔬菜等都能進食，可有效提高乳汁質(zhì)量。
2、少食刺激性食物
哺乳期媽媽應該盡量少吃或不吃刺激性食物，因為刺激性食物會經(jīng)過乳汁進入嬰兒身體內(nèi)部，嚴重影響嬰兒健康成長。
3、不宜多食巧克力
哺乳期的女性不能多吃巧克力，巧克力中含有可可堿，會經(jīng)過母乳在寶寶體內(nèi)聚集。可可堿會破壞心臟及神經(jīng)系統(tǒng)，使寶寶肌肉松弛，尿量增加，致使嬰兒睡眠不穩(wěn)定，哭鬧，消化不良，并且多食巧克力還會影響新媽媽的食欲等。
4、不宜多喝麥乳精
麥乳精中的麥芽可能會抑制乳腺分泌乳汁，從而使乳汁量減少，勢必會影響嬰兒的健康。
5、可以吃些山楂
在月子期間，媽媽可以食用一些山楂或者山楂類的食品。山楂有益于產(chǎn)婦子宮收縮以及排出惡露，對產(chǎn)婦身體健康的恢復有幫助。
