類風(fēng)濕病危害比較大，常會導(dǎo)致類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，引起行動不便，對身體臟器影響也比較大，平時要注重良好的調(diào)養(yǎng)，加強(qiáng)飲食調(diào)理，可以吃一些老桑枝煲雞、木瓜粥等食物，具有溫經(jīng)散寒，清熱除濕的效果，平時可以適當(dāng)?shù)某孕~油，另外要多吃一些具有殺菌功效的食物。
1、老桑枝煲雞
食材：老桑枝60g，雌雞1只約500g。
老桑枝煲雞
做法：將老桑枝和雞加水適量煲湯，用食鹽少許調(diào)味，喝湯吃肉。
功效：能溫經(jīng)散寒，清熱除濕。
2、木瓜粥
食材：木瓜4個，白蜜1kg。
木瓜粥做法
做法：將木瓜蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1kg煉凈。將兩物調(diào)勻，放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1-2匙飲用。
功效：通痹止痛。
3、木瓜養(yǎng)生粥
食材：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。
做法：木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內(nèi)，加冷水適量、武火煲沸后用文火燉薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，風(fēng)濕患者宜逐日或間日食用。
功效：木瓜的功效就是祛濕，同時也是可以消腫，所以多吃對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)的治療時有好處的，可以起到鎮(zhèn)痛的效果。
4、可以多吃魚油
雖然說患了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者需要嚴(yán)格的控制住自己所攝取的脂肪，因?yàn)槿饫锩娴闹緯钛装Y的介質(zhì)受到一定的刺激從而不停的釋放，致使患者的病情加重。但是魚油能夠令患者的關(guān)節(jié)炎癥慢慢的消散，從而起到特別好的抗炎效果。所以，患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者還需要多吃一些沙丁魚和金槍魚以及鯖魚等，都對患者的身體恢復(fù)有一定的幫助。
5、多吃殺菌食物
其次，患者還需要多吃一些能夠起到殺菌和消毒作用的食物，比如大蒜和生姜。因?yàn)檫@些食物具有良好的抗氧化性，消炎殺菌的療效比較好，因此患者可以每天都適量的食用。不過對于會影響到患者身體免疫功能穩(wěn)定的食物必須要少吃，尤其是辛辣刺激的食物或者是海鮮食物，都會刺激到已經(jīng)受損的關(guān)節(jié)，使病情加重。
