胃寒最常見(jiàn)的癥狀就是胃部疼痛,食欲不良,出現(xiàn)腹脹,引起腹瀉等等,對(duì)于出現(xiàn)胃寒的人士來(lái)說(shuō),一定要多做一些有助于溫胃暖胃的事情,也就是說(shuō)在飲食當(dāng)中要有助于腸胃的調(diào)理,比如說(shuō)可以用鮮姜白糖來(lái)進(jìn)行治療,有很好的暖胃的功效,另外也可以用蜂蜜泡春砂仁,溫胃養(yǎng)胃的效果也很好。
1、鮮姜、白糖治胃寒痛
鮮姜500克(細(xì)末),白糖250克,腌在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅(jiān)持吃一星期,一般都能見(jiàn)效;如沒(méi)徹底好,再繼續(xù)吃,直至好為止。
2、白酒燒雞蛋治胃寒
二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打1個(gè)雞蛋,把酒點(diǎn)燃,酒燒干了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調(diào)料。
3、蜂蜜泡春砂仁
春砂仁和蜜泡制,其中有成品 胃用中藥蜜漿,可直接吃用,效果明顯,食用胃很快舒服了,綠色安全無(wú)副作用,可治愈胃寒。
4、胃寒患者宜吃的食物有
面粉、高粱、糯米及其制品;扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜、熟藕、熟白蘿卜;羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝;大豆及大豆制品、奶酪。
胃寒指脾陽(yáng)虛衰,過(guò)食生冷,或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病癥.胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān),如飲食不節(jié),嗜食生冷等等。經(jīng)常冷熱食物一起吃,吃飯不按時(shí)或者饑飽不均,久而久之就會(huì)造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,精神緊張,飲食不規(guī)律,造成脾胃病發(fā)病率越來(lái)越高.