有部分朋友在生活中應(yīng)該會(huì)遇到手心出現(xiàn)疼痛的感覺，多數(shù)的原因是肌肉疲勞，產(chǎn)生的乳酸而導(dǎo)致疼痛。還有就是扭傷和外傷，這個(gè)大家可以進(jìn)行排查之后進(jìn)行治療，一定要找對(duì)原因。
1.肌肉疲勞，建議多休息，如果是物理性損傷，如果破皮，那就要及時(shí)清理傷口，用碘酒或者紅藥水清洗，然后貼上創(chuàng)口貼之類的，如果傷口較大，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院清理，以免延誤病情。
2.如果沒有破皮，那就觀察，有沒有出現(xiàn)淤青，根據(jù)不同的情況，采用冷敷和熱敷，如果是扭傷，那就需要服用藥物，以及牽引治療，這樣的情況，一般是不傷及筋骨的情況，可以自己簡(jiǎn)單處理。
3.老話說，傷筋動(dòng)骨100天，因此，如果感覺到骨組織或者軟組織有疼痛感，做好初步處理以后，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣的情況一定要注意，如果耽誤了，則不是一時(shí)半會(huì)可以恢復(fù)的，有可能一輩子恢復(fù)不了。
