感冒是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)發(fā)生的疾病，對(duì)于人們的正常工作和學(xué)習(xí)影響是很大的，因此當(dāng)人們發(fā)生感冒時(shí)除了要及時(shí)治療外還應(yīng)嚴(yán)格的控制的飲食。那么感冒后能吃提子嗎？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題大多數(shù)人對(duì)此并不是很了解。其實(shí)感冒后是能吃提子的，因?yàn)樘嶙訉?duì)于感冒的人來(lái)說(shuō)可以達(dá)到補(bǔ)益氣血，提高機(jī)體抵抗力的作用，對(duì)感冒的恢復(fù)是十分有益的。
一、感冒是能吃提子的 提子又稱“美國(guó)葡萄”、“美國(guó) 提子”，是葡萄的一類品種。以其果脆個(gè)大、甜酸適口、極耐貯運(yùn)、品質(zhì)佳等優(yōu)點(diǎn)，被稱為“葡萄之王”。提子性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)；有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效。主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、淋癥、浮腫等癥，也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。對(duì)于感冒的人來(lái)說(shuō)，吃提子可以補(bǔ)益氣血，提高機(jī)體抵抗力也是不錯(cuò)的。
二、感冒吃什么水果好?感冒的類型有很多，有風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒還有腸胃感冒等，所以感冒時(shí)吃水果也要視具體的感冒癥狀而定。一般風(fēng)熱感冒適合吃一些涼性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龍果等，風(fēng)寒感冒和腸胃感冒則應(yīng)該吃些富含維生素C的水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力。富含維生素C的水果：獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、檸檬、圣女果。
三、感冒吃什么食物好雞湯：雞湯富含蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。建議喝又熱又辣、含有大量大蒜的雞湯。西紅柿：西紅柿能幫助白血細(xì)胞抵抗自由原子的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。堅(jiān)果：一顆小小堅(jiān)果的含硒量高達(dá)100毫克，硒有助于預(yù)防呼吸道感染，而體內(nèi)缺硒會(huì)導(dǎo)致人體免疫功能的下降。辣椒：辣椒中含有一種特殊物質(zhì)，能使人體內(nèi)的抗體素呈三倍增長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)飲料加熱：運(yùn)動(dòng)飲料含有大量的鉀和鈣，可以補(bǔ)充體內(nèi)大量流失的礦物質(zhì)，迅速恢復(fù)體力。酸奶：最新研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯酸奶能有效預(yù)防流感。姜糖水：先用紅糖加適量水，煮沸后加入生姜，10分鐘后趁熱喝下，可預(yù)防感冒。
