肩部韌帶拉傷是日常運動中經(jīng)常會出現(xiàn)的狀況，這嚴重的影響著人們的正常工作和生活，那么當(dāng)人們出現(xiàn)肩部韌帶拉傷后該怎么治療呢？大多數(shù)人對此并不是十分的了解。其實肩部韌帶拉傷的治療方法是有三種的，最常用的就是物理治療方法。
一、物理治療法
1)冷敷和熱敷：用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。經(jīng)過24～48小時后，損傷部位的內(nèi)出血已停止，這時可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨σ韵[和促進血液吸收.在進行溫?zé)岱髸r，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。
2)針灸：針刺治療不受損傷時間的限制，因此施治比較靈活。醫(yī)生會根據(jù)受傷部位對不同穴位進行針灸治療。
3)按摩與理療：一般傷后24—48小時內(nèi)不能施治，以防腫脹或出血加重。
二、手術(shù)治療
如果上述做法均為有效可以采取手術(shù)治療，醫(yī)生會將韌帶斷裂部位進行修復(fù)，不過如果不是韌帶完全斷裂不建議使用手術(shù)治療。
三、中醫(yī)療法
中醫(yī)認為韌帶拉傷是由外力所致，而引起的筋骨傷損、瘀血腫痛、氣血不和、經(jīng)絡(luò)不通以至臟器受損等。所以在根本上是要活血化瘀。
綜上所述，在選用韌帶拉傷的治療方法上應(yīng)有針對性的選擇，對于不同程度不同部位的韌帶損傷選用適合的方法。隨著人們對身體健康的不斷重視，越來越多的人選用中醫(yī)治療，這種無副作用的傳統(tǒng)治療方法越來越受人們歡迎。
