日常生活中，有很多原因能夠?qū)е氯藗兂霈F(xiàn)頭癢癢的狀況，這讓人們感到十分的難受。那么頭癢癢的厲害該怎么緩解呢？大多數(shù)人對此并不是十分了解。其實頭發(fā)癢的緩解方法是十分簡單的，只要把啤酒在熱水里燙溫，然后倒在頭發(fā)上，保持15-30分鐘，不斷揉頭發(fā)即可。
一、頭發(fā)癢怎么辦
做法
先把啤酒在熱水里燙溫，然后倒在頭發(fā)上將頭發(fā)弄濕，保持15--30分鐘，并不斷地輕揉頭皮。之后用溫水沖洗，最后用普通洗發(fā)液洗凈，每日兩次，四五天就可以消除頭屑和瘙癢。
功效
去除頭屑，但對頭皮沒有絲毫損傷，秀發(fā)能變得更柔順更光澤。
二、護(hù)理方法
1、生活護(hù)理
最主要的還是要勤洗頭，當(dāng)然也是要適當(dāng)?shù)?，要勤洗頭，每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經(jīng)常洗頭可以及時清洗頭發(fā)表面過多的皮脂，根除真菌的培養(yǎng)基，明顯減少頭屑的產(chǎn)生，并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭發(fā)骯臟不利于美觀，而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。
2、飲食護(hù)理
宜食入富含維生素A,B2,B6,E的食物,因為此類維生素對脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制,以及促進(jìn)皮膚血液循環(huán),改善皮脂腺功能的作用.比如動物肝,南瓜,土豆,卷心菜等.2忌食辛辣刺性的食物3忌食油膩食物.
三、小秘方
1鹽硼砂洗頭
用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止癢去頭屑。
陳醋洗頭法
陳醋150毫克，加溫水l公升，充分?jǐn)噭?，每日洗頭一次，對止癢、去屑、生發(fā)、護(hù)發(fā)均有很好的效果。
2蔥泥洗頭法
先將蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕拍頭部，直到蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。幾小時后將蔥泥汁洗掉，止癢、去頭屑的效果也很好。
