韌帶拉傷肌肉拉傷如何解決

作者:zhang5  時間:2017-05-07 16:51:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大肌肉拉傷應(yīng)該如何有效的解決,這是我們需要注重的,如果說比較嚴重的話,要及時到醫(yī)院進行手術(shù)治療,開始的時候?qū)植繎?yīng)該給予冷敷或者是局部加壓包扎方法。

韌帶拉傷肌肉拉傷如何解決

1、如果是大腿肌肉少量肌纖維斷裂,應(yīng)立即給予冷敷,局部加壓包扎,并抬高患肢,肌肉大部或完全斷裂者,在加壓包扎后立即送醫(yī)院進行手術(shù)縫合。

韌帶拉傷肌肉拉傷如何解決

2、冰敷 最方便的方法是拿一個塑料袋,內(nèi)放冰塊冷敷20分鐘左右,冷敷過程中局部可能有些刺痛。此時,傷者可以把塑料袋拿開一會兒,然后再放上去。如此反復進行,嚴重者間隔3小時左右再重復一次,一天可進行多次。

韌帶拉傷肌肉拉傷如何解決

3、加壓包扎 冰敷后用繃帶適當用力包扎損傷部位,防止腫脹。此時最好讓肌肉在伸展的狀態(tài)下包扎固定,以防影響肌肉收縮,這是防止受傷的肌肉反復損傷最關(guān)鍵的一步。

4較嚴重者要抬高傷肢,同時可服用一些止疼止血類藥物。24小時至48小時后拆除包扎.根據(jù)傷情可外用活血消腫烏拉坤膏,用較輕的手法對損傷局部進行按摩。

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