就目前來看，高血壓是影響人體健康的主要因素，更是諸多并發(fā)癥的根源，積極治療勢在必行。洗足療法、鼻嗅法、負離子自然療法這三種方法是治療高血壓的常見方法，效果非常好。
一、洗足療法
藥物組成：夏枯草30克、鉤藤20克、桑葉15克、菊花20克。
功能：清熱涼肝、熄風止痙。
主治：高血壓屬肝陽上亢者。
方法：上述藥煎水浸洗雙足。一日2-3次，每次30分鐘。藥液不宜過多或過少，以浸沒雙踝為宜。
二、鼻嗅法
藥物組成：菊花適量。
功能：利用中藥的氣味，通過自然呼吸，使藥物直接作用于肺部，從而達到治病的目的。
主治：高血壓性眩暈。
方法：用菊花適量裝入枕芯，睡眠時用。對菊花過敏者禁用。
三、負離子自然療法
氣負離子療法是屬于自然療法的范疇，通過使用自然因子--負氧離子進行治療保健，通過世界各國大醫(yī)院經(jīng)過大量臨床實驗，空氣負離子療法是一種無副作用的自然療法。負離子自然療法能讓高血壓徹底治好嗎?負氧離子能有效修復老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢，從而恢復正常血壓。而小粒徑負氧離子更容易穿透血腦屏障，使治療和預防有效地結(jié)合一體，治療效果更加。主任醫(yī)師、中國空氣負離子暨臭氧研究學會、首席專家陶名章表示，治療高血壓，小粒徑負離子自然療法不僅行之有效而且安全無害。醫(yī)學研究表明：對人體有醫(yī)療保健作用的是小粒徑負離子。因為只有小粒徑的負離子才易于透過人體的血腦屏障，發(fā)揮其生物效應。小粒徑負離子也叫輕離子或小離子 ，是一種等同于大自然的空氣負離子，也有資料稱其為生態(tài)級負離子。具有遷移距離遠、活性高的特點，空氣負離子按其遷移距離和粒徑大小分為：大、中、小三種離子。對人有益的是小離子，也稱為輕離子，其具有良好的生物活性只有小離子或稱之為小離子團才能進入生物體。隨著科技的發(fā)展，生態(tài)級的小粒徑負離子生成技術已經(jīng)問世。負離子轉(zhuǎn)換器技術已經(jīng)有效克服了傳統(tǒng)負離子生成技術的瓶頸，能生成等同于大自然的小粒徑、高活性負離子。
