人體舒適溫度是多少

作者:zhang1  時間:2017-04-25 22:09:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人不了解人體舒適溫度是在什么文圖,事實(shí)上人體在室內(nèi)感覺最舒服的溫度在15到18度比較合適,但同時也要注意空氣的流通,還有相對濕度要小于35%。

人體舒適溫度是多少

1、一般來說,人體在室內(nèi)感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜,如果室內(nèi)空氣不流通或者相對濕度小于35%,且室內(nèi)氣溫超過25℃以上時,人體就開始從外界吸收熱量,你就會有熱的感覺。若氣溫超過35℃,這時人體的汗腺開始啟動,通過微微涔汗散發(fā)積蓄體溫,心跳加快,血液循環(huán)加速,就會感到頭昏腦脹,全身不適和疲勞,有昏昏欲睡的感覺,而且酷熱難熬。

人體舒適溫度是多少

2、相反,當(dāng)氣溫低于4℃以下,你會感到寒冷。當(dāng)室溫在8—18℃時,人體就會向外界散熱,加上室內(nèi)微風(fēng)吹拂流通,室內(nèi)相對濕度在40%—60%之間,你會感到身體舒適健康。濕度對人體的影響,在室內(nèi)舒適溫度范圍內(nèi)不太明顯。但在28℃、相對濕度達(dá)90%時,你就會有氣溫達(dá)34℃的感覺。

人體舒適溫度是多少

3、這是因?yàn)闈穸却髸r,空氣中的水汽含量高,蒸發(fā)量少,人體排泄的大量汗液難以蒸發(fā),體內(nèi)的熱量無法暢快地散發(fā),因此,你就會感到悶熱。僅僅從相對濕度來講,人體最適宜的空氣相對濕度是40%—50%,因?yàn)樵谶@個濕度范圍內(nèi)空氣中的細(xì)菌壽命最短,人體皮膚會感到舒適,呼吸均勻正常。

4、根據(jù)氣象專家統(tǒng)計(jì),當(dāng)相對濕度達(dá)30%時,中暑的氣溫是38℃,當(dāng)相對濕度達(dá)80%和氣溫在31℃,體質(zhì)較弱的人有時也會引起中暑,如果冬天遇到低溫高濕天氣,人們就會感到陰濕寒冷。

5、健康的濕度環(huán)境是45%~65%,在這樣的濕度條件下,人體感覺最舒適,各種病菌不易傳播。濕度高于65%會使人體呼吸系統(tǒng)和粘膜產(chǎn)生不適,免疫力下降。

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