孩子咳嗽時最讓家長感到心疼，尤其是劇烈的咳嗽，聽著特別的擔(dān)心，寶寶咳嗽嗓子嗞嗞響的情況是怎么回事呢？寶寶感冒咳嗽是很普通的疾病，但是感冒后的咳嗽要分清是風(fēng)寒還是風(fēng)熱咳嗽，可以從寶寶咳嗽的聲音和痰的顏色來分辨。嗓子滋滋響與痰出不來有關(guān)，家長可用拍背的方式幫助寶寶咳出痰。
咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽?？梢酝ㄟ^觀察寶寶舌苔來判斷。
1、寶寶舌苔白則風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重咳嗽，痰也比較稀、白黏并兼有鼻塞流涕時，應(yīng)吃些溫?zé)帷⒒抵箍仁称贰?
2、寶寶舌苔黃、紅則是風(fēng)熱咳嗽，說明寶寶內(nèi)熱較大，咳嗽痰黃、稠，易咳出，并有咽痛。應(yīng)吃些清肺、化痰止咳食物
寶寶咳嗽護(hù)理方法
1、合理飲水，少量多飲。不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環(huán)，使機體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。
2、清淡飲食，避免生冷油膩?？人缘膶殞氾嬍骋郧鍐螢橹?，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
3、保持室內(nèi)空氣清新。家里要定時開窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。
偶爾的咳嗽是沒有太大關(guān)系的，但一定不能長咳，會導(dǎo)致一系列疾病的發(fā)生。同時因為咳嗽會直接影響寶寶的睡眠質(zhì)量，進(jìn)而會抵抗力下降。所以寶寶平時要加強戶外運動，飲食要以營養(yǎng)豐富且易于消化的為主。好的身體寶寶才能更健康的成長。
