?水和電解質(zhì)平衡是指機(jī)體每日攝取和排出的水量及鈉量（細(xì)胞外液主要的電解質(zhì)）是否保持平衡和如何保持平衡。體內(nèi)的水及溶解于其中的物質(zhì)叫做體液。體液的含量隨年齡與性別而異(表1)，隨著年齡的增加體液含量逐漸減少。成年男人的體液量為體重的60%，成年女人為50%。電解質(zhì)平衡的主要成分？讓我們通過以下文章了解一下吧。
?體液廣泛地分布于體內(nèi)各部分，按照分布的區(qū)域分為細(xì)胞外液(包括血漿和組織間隙液)與細(xì)胞內(nèi)液(表1)。細(xì)胞外液約占體重的20%，其中血漿約占5%，組織間隙液約占15%(包括淋巴及腦脊液等)。細(xì)胞直接生活于細(xì)胞外液中，其營養(yǎng)物質(zhì)與氧的供應(yīng)及代謝終末產(chǎn)物的移除，均有賴于細(xì)胞外液，因此細(xì)胞外液被稱為內(nèi)環(huán)境。細(xì)胞外液的化學(xué)組成和理化性質(zhì)的相對(duì)恒定對(duì)保持細(xì)胞的正常形態(tài)與功能是非常重要的。細(xì)胞內(nèi)液約占體重的40%，其組成較細(xì)胞外液更為穩(wěn)定。
?體液的主要成分折疊編輯本段
?體液的主要成分是水，其次是電解質(zhì)。細(xì)胞外液與細(xì)胞內(nèi)液的電解質(zhì)濃度有較大的差異，細(xì)胞外液的陽離子以鈉離子為主，陰離子以氯離子為主，其次為碳酸氫根離子為主;細(xì)胞內(nèi)液的陽離子以鉀離子為主，陰離子以HPO與蛋白質(zhì)為主(圖1)。此外，血漿中含少量的鎂離子，約3毫當(dāng)量/升。
?電解質(zhì)平衡的主要成分？讀了以上的文章內(nèi)容，相信您已經(jīng)有了一定的了解。主要注意的是準(zhǔn)媽媽應(yīng)多喝水，以保證體內(nèi)水與電解質(zhì)的平衡。孕早期，子宮在不斷地增大，血液的需求量也隨之增加，到懷孕中期達(dá)到最高值以上。血液量增加必然會(huì)引起排汗量的增加，因此，準(zhǔn)媽媽需要攝取充足的水分，以滿足不斷增加的熱量和血掖量的需求。
