深呼吸腰疼應(yīng)如何緩解

作者:xmdgz  時間:2015-07-15 01:36:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

深呼吸腰疼有可能是受到外傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出等,具體需要根據(jù)相關(guān)檢查判斷。

1、受到外傷:如果腰部受到了外力的撞擊或者是磕碰,有可能會導(dǎo)致局部組織受到損傷,可能會處于充血和水腫的狀態(tài),誘發(fā)腰部疼痛的癥狀,呼吸時有可能會產(chǎn)生刺激性的疼痛。一般可以通過局部熱敷的方法改善。

2、腰肌勞損:腰肌勞損或者是腰部肌肉受到損傷,有可能會引發(fā)腰部疼痛和活動受限??梢酝ㄟ^針灸的方法來進行改善。

3、腰椎間盤突出:腰椎間盤突出有可能或者是出現(xiàn)腰部疼痛和活動受限,還有可能會伴隨著下肢麻木呼吸式,有可能會導(dǎo)致臨床癥狀加重。一般需要通過針灸和牽引的方法改善。

除此之外還有可能是膀胱結(jié)石等原因所導(dǎo)致的,可以到醫(yī)院通過相關(guān)檢查確診原因。

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