腳裸扭傷怎么快速恢復(fù)

作者:kunkun  時間:2019-04-17 12:41:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腳裸扭傷可以通過冷敷、熱敷、藥物等方法來做治療。

1、冷敷:需要通過使用冰毛巾或者是冰袋對局部冷敷,能否能夠達(dá)到收縮毛細(xì)血管的效果,也可以改善局部腫脹問題。

2、熱敷:熱敷主要是通過使用熱毛巾來進(jìn)行熱敷的,也能達(dá)到緩解腫脹的效果。

3、藥物治療:腳踝扭傷也可以通過藥物的方法來做治療,醫(yī)生指導(dǎo)下通過是用紅花油和云南白藥噴霧劑等藥物。

除了以上方法,可以通過針灸、理療等措施來做緩解,需要根據(jù)個人的情況來選擇合適的治療措施。

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