產(chǎn)婦吃燕窩下奶嗎

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-11-27 14:49:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般產(chǎn)婦吃燕窩并不能夠起到下奶的效果,建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下通過科學(xué)方式下奶。

燕窩中含有豐富的維生素,膳食纖維,蛋白質(zhì),礦物質(zhì)元素等營養(yǎng)物質(zhì),產(chǎn)婦之后通??梢蕴岣呱眢w的免疫力,促進(jìn)身體新陳代謝,促進(jìn)宮腔康復(fù),但一般并不能夠起到促進(jìn)下奶的效果,如果產(chǎn)婦想要起到下奶的效果,一般可在飲食上多吃黃豆,鯽魚等含有類人體雌激素的食物進(jìn)行改善。

在產(chǎn)后也建議患者避免吃過于辛辣刺激的食物,對于清淡食物為主,避免影響宮腔康復(fù),同時(shí)避免吃過于寒涼的食物,以免孕婦自身或者嬰兒出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。

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