說起“翹二郎腿”，應(yīng)該說每個人或多或少坐著的時候會有這個習(xí)慣，首先感覺這個動作腿部得到放松，有舒服感，另外，對于女性來說，比較優(yōu)雅的坐姿，往往也會選擇小幅度的二郎腿，而且也是預(yù)防走光的方式之一，但是，今天我們要提醒大家的是，長期翹二郎腿是有危害是，如下列舉三點(diǎn)。
1、時間太長致腿部靜脈曲張
蹺著“二郎腿”久坐，由于雙腿互相交疊，還會妨礙腿部血液循環(huán)，久而久之易造成腿部靜脈曲張，嚴(yán)重的會造成腿部血液回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血等其他疾病。另外，個別人會因腓總神經(jīng)長時間受壓缺血，導(dǎo)致運(yùn)動和感覺功能受損，可出現(xiàn)下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的后果。
2、致O型腿
蹺二郎腿時，會增加負(fù)重腿患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險。同時，由于上位腿受力不均，向內(nèi)偏斜，可能造成內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)間隙壓力增加，軟骨磨損加重。同時，位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)的“腓側(cè)副韌帶”受到持續(xù)牽拉，使其松弛，可能在已有骨關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)上形成膝關(guān)節(jié)半脫位(膝關(guān)節(jié)兩端骨面中心的錯位>3mm)，外表看起來就形成了O型腿。
3、引起陰道炎等婦科病
女性蹺二郎腿也會導(dǎo)致局部溫度升高，這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿，容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢，引起附件發(fā)炎，如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散，有可能影響整個盆腔。另外，有痛經(jīng)史者，久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。
從以上3點(diǎn)針對翹二郎腿的描述，使得我們對這個習(xí)以為常的動作有了新的認(rèn)識和了解，長時間翹二郎腿，很容易出現(xiàn)下肢的酸痛、麻木，嚴(yán)重者無法行走，而對于女性朋友來說，簡單一個翹二郎腿習(xí)慣，有可能引發(fā)盆腔的健康和關(guān)節(jié)炎癥等，需要日常多加注意。
