經(jīng)期要注意的事

作者:1小王  時(shí)間:2014-06-18 14:11:25  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)期要注意陰道的衛(wèi)生、不能做劇烈活動(dòng)、不能有性生活等。

1、注意陰道衛(wèi)生:在月經(jīng)期間陰道會(huì)有惡露排出來(lái),要保持陰道的干燥和清潔,選擇寬松透氣的內(nèi)褲或者衛(wèi)生巾。

2、不能做劇烈活動(dòng):在月經(jīng)期間屬于特殊的時(shí)期,不能做劇烈活動(dòng),避免導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者產(chǎn)生痛經(jīng),容易出現(xiàn)陰道惡露淋漓。

3、不能有性生活:月經(jīng)期間可能宮頸口屬于常開(kāi)的狀態(tài),同房以后會(huì)出現(xiàn)感染,容易產(chǎn)生陰道炎或者宮頸炎。

除了以上注意事項(xiàng)以外,也要調(diào)整好個(gè)人的飲食。

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