妊娠糖尿病孕婦能吃水果嗎

作者:瞿晶  時(shí)間:2013-12-30 16:33:17  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水果對(duì)人們的健康有著極大的好處,可是,妊娠糖尿病孕婦能不能吃水果?讓很多女性擔(dān)心不已,得了妊娠糖尿病之后,可以吃水果,可是要吃含有低糖成分的水果,不能吃讓血糖容易升高的水果,妊娠糖尿病孕婦吃水果時(shí)要根據(jù)病人的血糖、尿糖的控制情況靈活掌握。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉為20%。西瓜含糖雖少,但吃上500克,就相當(dāng)于香蕉100克、梨170

克了,所以食量也不可過(guò)多。

每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等,糖尿病人可以選用。

妊娠糖尿病孕婦如空腹血糖不超過(guò)11mmolh(2000毫克/dl),尿糖不超過(guò)3個(gè)加號(hào),又無(wú)酮癥酸嚴(yán)重的情況下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150—200克。

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